Безопастность при проведении спортивных мероприятий»
- В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся, воспитанники должны заниматься только в спортивной форме.
- На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.
- Упражнения на спортивных снарядах выполняются только с разрешения и подстраховкой учителя физкультуры.
- Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.
- Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.
- Не толкать друг друга, не ставить подножки.
- Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).
- Если при беге или другой физической нагрузке плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте. Сообщить о плохом самочувствии учителю.
- При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.
